Nos pensées pour changer notre réalité

Rhonda Byrne, dans ses livres « Le secret » et « Le pouvoir », tous 2 vendus à plus de 20 millions d’exemplaires, nous explique comment utiliser la Loi de l’attraction au quotidien et comment changer nos pensées pour changer notre réalité dans tous les domaines de notre vie: amour, argent, relations, travail, santé.

Belle théorie mais en pratique comment faire quand nos pensées négatives, nos peurs, nos doutes, nos colères font surface et quand dans notre quotidien nous avons parfois l’impression d’avoir plus moments où l’on râle, où l’on se plaint que de réels moments de joie, plaisir, bonheur, contemplation, gratitude etc.

Soyons attentives à nos vibrations

La loi de l’attraction repose sur le principe que tout est énergie et émet une vibration particulière.

Ainsi, ce qui vibre sur une même fréquence s’attire. Voilà pourquoi nous verrions venir à nous les situations en adéquation avec nos pensées. Coïncidences ou lois physiques ?

Peur, tristesse, colère et autres sentiments négatifs attireraient comme des aimants des événements néfastes.

A l’inverse, la joie, la gratitude, le sentiment d’amour amèneraient à notre rencontre les plus beaux moments de nos vies. Mettons donc notre conscience dans nos vibrations au quotidien.

Notre pouvoir

Ce constat est intéressant car il nous donne des moyens concrets pour agir sur nos vies, être responsables de ce qui nous arrive, choisir plutôt que subir.

L’énergie suit l’intention

C’est en effet la première règle de l’énergétique. Si notre intention est claire, pure, l’énergie que nous émettons est en cohérence et, comme une flèche, atteint sa cible.

Pour cela, il est essentiel de se débarrasser de ses pensées limitatives.

En pratique

Avoir de la gratitude

La première chose à faire est de remercier pour ce que l’on a.

C’est un état extrêmement positif et le mot « Merci » fonctionne comme une véritable formule magique.

Ainsi, on voit le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide et on cesse de ruminer sur ce qui nous manque.

Avoir des objectifs précis et clairs

Se concentrer sur ce que nous voulons vraiment et non plus sur ce qui nous ennuie, ce qui nous fait râler, ce qui nous énerve etc.

Visualiser

Ecrire ces objectifs positifs au présent, imaginer leur réalisation en les visualisant accomplis, vibrer à l’unisson avec notre désir.

Plusieurs fois par jour, je me  répète cet objectif,  je cultive la vision et le bien-être qui en résulte.

Cela me donne l’énergie et la confiance pour agir en cohérence.

Peu à peu, les gens, l’univers qui nous entoure, vont répondre et se mettre en phase avec nous.

Nous avons la sensation que la route s’ouvre devant nous jalonnée de savoureuses synchronicités.

Être ce que nous sommes de meilleur

Nous focaliser sur ce que nous désirons pour notre plus haut bien est un moyen non seulement d’avoir ce qui est le mieux pour nous, mais surtout d’être ce que nous sommes de meilleur.

Au-delà de la demande et de son aboutissement, nous prenons conscience du sentiment de plénitude qui accompagne notre démarche. Notre niveau vibratoire augmente et peu à peu nous devenons cette plénitude. L’intérêt de la loi de l’attraction, au-delà du but fixé, devient le chemin que nous empruntons pour l’atteindre. Ce que nous envisagions comme des obstacles se transforment en simples indications sur les changements de caps nécessaires.

Nous collaborons, nous co-créons avec l’univers qui nous entoure. Le bien-être qui en résulte rejaillit sur ceux et celles qui sont en contact avec nous, les incitant naturellement à faire de même.